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张宇
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知识库 血糖高可以吃蜂蜜吗
血糖高可以吃蜂蜜吗
发布时间:2023-01-27
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血糖高的人不能吃蜂蜜。

高血糖通常意味着糖尿病饮食。所谓糖尿病饮食,就是不能吃含糖量特别高的食物,还需要控制食量。蜂蜜含糖量高,单从口感上就可以判断,所以吃了之后血糖会上升的更快,不利于严格控制血糖。

高血糖患者可以吃一些血糖控制在理想范围内的水果,比如每天摄入不超过100克的苹果或梨。


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