巧克力囊肿又称卵巢子宫内膜异位囊肿，是子宫内膜异位症中最常见的疾病之一。由于囊肿内的血液为长期滞留的旧血，外观呈巧克力糊状，故又称“卵巢巧克力囊肿”。巧克力囊肿不仅让女性每次月经期苦不堪言，还容易导致不孕。而且会伤害体内的组织，要及时看医生。但是巧克力囊肿复发率高。下面介绍巧克力囊肿复发的几种原因，并采取全面的预防措施。

1、

不健康的饮食很容易导致巧克力囊肿的复发。因此，在日常饮食中，要注意饮食调节，保证饮食多样化，及时补充人体所需的维生素和矿物质，多吃水果和蔬菜，增强人体抵抗力，从而有效预防巧克力囊肿的复发。

2、

为避免巧克力囊肿复发，应注意个人卫生，对贴身衣物及时消毒清洗，尤其是经期。因为在月经期间，女性的阴部容易被病菌入侵，导致炎症，巧克力囊肿复发。

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要养成定期去医院体检的习惯，密切关注自身情况，有任何异常及时治疗，及时释放来自各个地方的压力，树立积极乐观的心态。良好的心态可以增强自己的抵抗力，有效避免巧克力囊肿的复发。

不健康的性生活也容易导致巧克力囊肿的复发。如果性伴侣太多，性生活强度太大，次数太多，性生活不卫生，就容易导致巧克力囊肿的复发。所以要树立良好的性观念。