前段时间开始感觉大便总是不正常，因为便秘，所以感觉很痛苦。有时候出现了特别干的现象，泌尿系统出现了很大的异常现象。这几天有时候感觉好像月经停了，已经三个月没来了。我一直没有考试。我做了检查后，才知道自己患上了卵巢早衰。

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卵巢早衰(POF)是一种在治疗时饮食非常重要的疾病。平时需要多吃一些对卵巢有益的食物，如马蹄蟹、海马、甲鱼、龙珠茶、山楂等。这样的食物有利于POF的改善。

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但很多患者可能会出现卵巢早衰，所以要观察其症状。如果他们开始出血，他们必须吃更多的食物来缓解症状，如蜗牛，贻贝和鱿鱼。

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治疗卵巢早衰时，还可以多吃蛤蜊、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜等食物。这类食物会导致卵巢早衰后感染，所以你可以多吃这些食物以避免感染。

在治疗卵巢早衰的时候，对待自己的心态很重要。你要放松自己的自持情绪，时刻保持开朗愉快的状态，这样对疾病才会有缓解作用。