普遍疲劳和无精打采的主要原因如下:

1.过劳:剧烈运动、重体力劳动、长时间熬夜、用脑过度等。，造成体力透支，导致全身疲劳，精力不足。

2.慢性病:恶性肿瘤、心脑血管疾病、慢性肝病、慢性肾脏病等慢性病。会长期消耗患者的体力，导致体质变差，全身乏力，精神萎靡。

3.药物作用:有些药物可引起全身疲劳和无精打采，如感冒药、抗过敏药、镇静剂和安眠药等。

4、营养不良:体内缺乏营养不能维持身体正常的生理需求，容易贫血，身体消瘦，进而全身乏力。

5、过度减肥:过度节食、高强度运动、吃大量减肥药，会导致元气大损，气血不足，容易引起全身疲劳。