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刘爱华
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知识库 高血压不能吃哪些东西
高血压不能吃哪些东西
发布时间：2023-01-16
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最近高血压，不知道哪些食物不能吃，所以想问问高血压不能吃什么？

高血压不能吃高脂肪、油腻的食物，如肥肉、炸鸡等。，还要避免吃腌制食品，如榨菜、咸鸭蛋等。高血压发作时，患者可在医生指导下服用降压药，如硝苯地平缓释片、尼莫地平片等。在口服药物的同时，还可以适当运动，保持健康的体重，有利于疾病的恢复。而且在日常生活中，也要注意套路。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血压和高血脂哪些东西不能吃
如果已经患有高血压、高血脂，就更要注意饮食和日常生活习惯的调整。这两种病，俗称富贵病，多是日常生活习惯不正常或者饮食不正常引起的，要忌口。不要暴饮暴食，注意饮食，多选择素食，或者纯素食对疾病有好处。不能吃的东西最好少吃或者不吃，不是绝对不能吃。除非特别严重。比如胆固醇和脂肪含量高的食物，如动物内脏脂肪等，要少吃或不吃，肉类要少吃或适量。选择健康的食物。多吃有益的蔬菜水果，多做运动，搭配适当的粗粮，一定时间少吃或不吃肉比较好，可以有效减脂，减轻压力。少吃多吃比较好。注意一次吃太多。七成满。
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