现在不孕的原因很多，输卵管狭窄甚至堵塞是最常见的原因之一。朋友去医院问了不孕不育的专家。输卵管狭窄甚至堵塞是女性健康的一大隐患。要从日常保养入手，饮食方面要特别注意。不要懈怠思想，最后铸成大错，我们会后悔的。我来和大家分享一下，如果有输卵管狭窄应该注意什么。

1、

多吃新鲜水果和蔬菜，可以满足维生素A和C、钙和铁等的日常需要。

2、

每天吃1-2个鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、钙、磷和其他维生素。

3、

每日补充鲜奶；日常摄入主食，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

4、

肉类和鱼类富含蛋白质，海带、紫菜、海苔干等海鲜可以保证碘的摄入。

5、

豆类食物含有大量易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙，黄豆芽和绿豆芽也含有丰富的维生素e。