我和老公结婚一年多了。时间过得真快！我现在怀孕五个多月了。上次验孕的时候，被告知患有妊娠糖尿病，吓得我好害怕，怕宝宝有什么意外。怀孕后，我去做了一次检查。我听了之后，非常担心。之后，医生还告诉我，孕妇得了糖尿病之后，应该如何健康饮食。据医生说，孩子出生后糖尿病就消失了。下面就和大家分享一下。

1、

如果怀孕后得了糖尿病，孕妇一定要注意此时对热量的需求。怀孕初期，不需要额外补充热量。后期必须按照之前的量每天再补充300卡路里。因为减肥可能会增加母体体内的酮体，对胎儿造成不良影响，所以孕期减肥是不可取的。

2、

如果怀孕后得了糖尿病，一定要注意平时的膳食分配。不能一次吃太多，因为一次吃大量的食物会导致血糖迅速升高，而且妈妈空腹时间太长，容易产生酮体。所以建议少量多餐，把每天应该摄入的食物分成5 ~ 6餐。

3、

如果怀孕后得了糖尿病，一定要注意自己平时摄入的蛋白质。怀孕初期蛋白质充足的话，怀孕初期就不用做了，怀孕第二阶段和后期每天都会增加。最好每天至少喝两杯牛奶，以获得足够的钙。

如果怀孕后得了糖尿病，一定要注意糖的摄入，不能太多，少吃辛辣食物。患有妊娠期糖尿病的孕妇早上血糖水平较高，因此早餐中淀粉类食物的含量必须较少。