治疗梦游有两种方法:

第一，厌恶疗法。使用厌恶疗法的关键点是在患者梦游时尽可能叫醒患者，及时打断其梦游行为。

二、精神宣泄，梦游是精神压抑导致的，所以要想根治梦游的症状，就是要缓解自己内心的压抑。可以去医院治疗精神抑郁症状，从而治愈梦游。

梦游多发生在6-12岁的儿童，但也可发生在儿童的任何时期。但在5-7岁儿童中最为常见，持续数年，青春期后会自动消失。