孙正
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山楂空腹可以吃吗
发布时间：2023-01-14
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山楂不建议空腹吃。山楂含有小分子果酸、山楂酸等成分。空腹吃饭会对胃造成不良刺激，导致腹胀，饥饿感增加。
山楂是一种酸性食物，具有健脾和胃、活血益气的功效。适量吃山楂可以加速肠胃蠕动，促进肠胃消化，降血压，降血脂等。对于有胃炎和高血糖的人，不建议食用，否则会加重病情。
山楂好，但不要贪。建议日常饮食要均衡多样，不要过量食用山楂。不要挑食、偏食或暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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