侯杰
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女人阳虚气虚吃什么补
发布时间：2023-01-14
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女性阳虚气虚，可用黄芪、枸杞、红枣泡茶。
1.对于阳虚的女性，可以多吃一些补肾壮阳、性温的食物，如牛羊肉、狗肉、韭菜、刀肉、花椒、肉桂等具有壮阳作用的食材。也可以用党参、黄芪等中草药。中成药有附子理中丸、桂附地黄丸等。
2.气虚女性以补气为主，可用牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、黄豆、白扁豆、大枣、鲤鱼、鳗鱼、虾等。还可以选择使用人参等中药，也可以服用补气的中成药，如八珍丸、人参杨蓉丸等。
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