任冬梅
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慢性肠炎怎么调理
发布时间：2023-01-15
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慢性肠炎是指肠道内长期存在炎症，主要由细菌、病毒等致病菌感染引起，主要表现为腹痛、腹泻、消化不良。可以通过以下几个方面来调节:1。饮食调节，平时低脂低纤维饮食，避免辛辣、高脂、油腻食物，尽量少吃易产气、糖分过高的食物。2.情绪调理，每天保持愉快的心情，合理生活，多参加娱乐活动，避免过度紧张导致胃肠神经功能紊乱。3.适当运动，选择适合自己的运动方式，促进体内血液循环，加快新陈代谢，提高抗病能力。4.饮食规律，多吃几次，吃容易消化的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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