迟骋
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高血压患者不宜做哪些运动
发布时间：2023-01-16
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中老年高血压患者要适当运动，因为适当运动可以减肥。另一方面，对血压的降低也有很大的帮助，还能改善心肺功能。运动量要适度但不能过量，不宜做剧烈运动，因为中老年患者可能有动脉硬化，心血管供血不畅，剧烈运动会引起心脑血管疾病。如果你不得不做剧烈运动，并在专业人士的监督下，你的血压很容易失控。如果你的血压过高，心脑血管疾病的发病率就会增加，出现出血性脑梗死、缺血性脑卒中、心肌梗死，都有可能增加。因此，高血压患者一定要谨慎，听从专业医生的指导。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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