女性外阴瘙痒的原因很多。外阴瘙痒不仅影响患者的身体健康，也给职场女性带来诸多不便。那么得了外阴瘙痒怎么办？

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不要用手抓、挠外阴，因为如果外因被抓、挠破了，病菌很容易通过破皮进入外阴，引发更严重的疾病。

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如果发现外阴瘙痒，要及时去医院检查，看看外阴瘙痒是什么原因引起的。只有找到直接原因，才能得到更好的对症治疗。

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外阴瘙痒患者应每天更换内裤，用开水烫后洗净，然后在阳光下暴晒杀菌。每天清洗外阴，最好是温开水清洗，不要直接用生水。外阴瘙痒患者可以每天适当使用药物洗液对外阴进行消毒。

外阴瘙痒患者除了个人卫生外，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。