何峰
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糖尿病人能不能吃菱角吗
发布时间：2023-01-27
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糖尿病人可以吃菱角，但需要限量。菱角含有大量的淀粉，可以为人体提供大量的碳水化合物。碳水化合物是人体必需的营养物质，可以摄入，但需要的量是有限的，不能超过日常饮食总热量的50%。
尽量选择血糖生成指数低的食物，尤其是粗粮，尽量不吃零食，尽量吃各种甜食、零食、饮料等。如果患有糖尿病，需要根据身体状况选择适当的运动，然后积极选择药物，将血糖控制到正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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