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沈涤华
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知识库 高血压缺钙吗
高血压缺钙吗
发布时间:2023-01-20
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高血压患者缺钙。

血压升高的大部分主要是因为油腻和咸的食物或缺乏运动。另外,当人体缺钙时,会引起血压的升高。所以高血压患者不仅要吃降压药,还要及时给身体补钙。补钙可以起到降低血压的作用。

具有稳定钙膜的作用,可降低基底细胞膜的通透性,松弛血管平滑肌。钙本身可以阻断钙通道,使细胞外的钙离子无法进入细胞。高血压患者除了在日常生活中补钙外,还要注意低脂、低盐、低胆固醇、清淡饮食,每天适当运动。


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