随着现代人的娱乐性越来越强，酒在饭桌上越来越不可或缺。酒席后伤害最大的是我们的肝脏，它的排毒能力跟不上我们喝酒的步伐。因此，越来越多的肝病患者应该采取除药物治疗以外的任何保护措施。下面是一些有效的措施！

1、

你必须戒酒。如果你已经有严重的肝病，喝酒无疑是慢性自杀。所以得了肝病之后一定要彻底远离酒精！并接受医生的治疗！

2、

得了肝病之后最难受的就是我们的胃了。这个时候我们会有不同程度的腹胀，严重的腹胀会在吃完后难以忍受。所以生病期间，饮食要清淡易消化。我们可以多吃富含蛋白质的食物。最好吃粥或者粗粮，多吃豆类，千万不要吃油腻的食物！

3、

一定要保持好心情，不要生气，平时注意不要感冒或者着凉。因为这个时候我们不适合服用太多的药物，会对肝脏造成很大的负担。千万不要累，而且如果总是累，会造成转氨酶过高，肝病会更严重！