徐艳娟
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中暑后还能跑步吗
发布时间:2023-01-14
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当受高温环境影响时,可引起中暑、水电解质紊乱、中枢性温升障碍等。,并伴有恶心、乏力、头晕、体温升高等一些症状。
患者可以远离高温环境,在阴凉处休息。他们可以服用藿香正气,增加饮水量。轻度中暑可以消退缓解。体温高的时候需要对他们进行物理降温冰敷,及时擦拭身体。有利于体温的顺利恢复。
中暑后以休息为主,饮食清淡易消化。在恢复期,不能有剧烈的活动,如跑步等。患者需要多注意,可以适当走动,多喝水。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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