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李晖
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知识库 便秘喝黑咖啡有用吗
便秘喝黑咖啡有用吗
发布时间：2023-01-17
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便秘患者一般可以喝黑咖啡，但无论是黑咖啡还是星巴克咖啡，一般都没有什么通便润肠的作用。如果喜欢咖啡和浓茶，一般可以喝。

但是如果你喜欢喝黑咖啡但是同时有便秘的话，建议喝淡咖啡。或者一周喝一两次。同时，也可以通过吃蔬菜、喝白开水来促进排便。当你每天都有排便，每天心情都很好的时候，再喝咖啡就更好了。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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便秘不能喝咖啡吗
对于部分便秘患者，我们提倡喝咖啡。首先要看你的睡眠。如果有些人有喝咖啡的习惯，但是有便秘，我们肯定建议他们可以喝，因为咖啡本身就有咖啡因的兴奋作用。其实可以促进肠胃蠕动。短期内，有的人有便秘，没有睡眠障碍。不是说有的人喝了咖啡晚上睡不着。我们建议，如果他想尝试喝咖啡，可以尝试一下，看看是否适合他。所以便秘，不管是食物还是生活习惯，一定要找到最适合自己的方式，这样才能长期坚持。如果不适合你吃一种特别不喜欢的食物，这本身就是一种煎熬。所以一定要找到适合自己的方法。我觉得我喜欢这种方法，我能忍受，也不会有身体上的不适。我们推荐它。
吴春波
发布时间：2023-02-04