彭华
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为什么一喝茶就便秘
发布时间:2023-01-17
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便秘主要见于爱喝茶浓茶的人。过量饮用浓茶会导致神经系统兴奋性增加,从而反射性抑制胃肠蠕动,从而导致便秘。此外,浓茶中的一些成分还可能对胃肠黏膜造成一定的刺激,导致食物在胃肠道中的异常发酵,从而引起大便干燥,所以也会出现便秘。再者,有些人喝茶会便秘。有可能他们有消化系统肿瘤等疾病,会影响正常排便,和茶本身没有直接关系。除了饮食调理,还要适当改善喝茶的习惯。我们可以喝一些清淡的茶,一方面可以为身体补充水分,另一方面起到养生的作用。
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