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赵晓东
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知识库 高血糖有哪些饮食禁忌
高血糖有哪些饮食禁忌
发布时间：2023-01-13
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高血糖时，禁止吃甜食，尤其是各种糖做成的糕点。因为糖尿病患者的饮食对糖的控制特别严格，高糖是第一大禁忌。大米、脂肪、蛋白质的每日限量也有一定的标准。糖尿病的控制是早餐吃一两餐，午餐吃两两餐，晚餐吃两两餐。肉类、蛋白质、水果要控制。如果血糖控制得好，可以在两餐之间补充一些水果，但切记不要吃香蕉，因为香蕉的含糖量太高。如果糖尿病患者患有低血糖，您可以给他一些糖，以快速提高血糖浓度。


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高血糖的饮食禁忌有哪些
高血糖主要是指糖尿病患者，还有一类是血糖代谢异常的患者。对于这类患者来说，饮食禁忌就是尽可能避免血糖异常，延缓病情进展。一是避免吃太多主食。主食推荐每日限量约四至五份。第二，要避免摄入高热量的食物，如油炸食品，特别是高热量高胆固醇的食物，动物脂肪等。第三，和酒精一样，是指饮酒，尤其是高度酒精的白酒。建议高血糖患者尽量减少食用，因为酒精相当于食物，热量丰富，也可能导致血糖异常。第四，像很多含糖饮料，比如可乐、汽水，里面的糖分也很高，建议少吃。第五，水果一定要适量，因为水果中也含有大量的果糖，也会影响血糖。
刘爱华
发布时间：2023-01-13