李红冬
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孕期腿部水肿应该怎么办
发布时间：2023-01-25
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孕期水肿的孕妇可以适当躺下，然后抬高双腿。因为怀孕期间，孕妇下半身的静脉血很难回到心脏。因此，躺下后，血液很容易回到心脏，消除水肿的症状。平时孕妇坐着的时候，也可以适当抬高双脚，让静脉血回流心脏。孕妇在孕期也可以适当运动，注意孕期饮食的平衡和盐的摄入。还可以做适当的按摩，有助于血液回流心脏，缓解腿部疼痛，帮助孕妇入睡。怀孕期间，也要注意充分休息。睡觉时要左侧睡，避免压迫下肢静脉，减少下肢血液回流。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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