施爱群
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高血压患者可以打排球吗
发布时间:2023-01-16
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高血压患者能否打排球,要看具体情况。如果是中青年高血压患者,病情单一,没有其他心脑血管疾病,在按时服药和其他有效治疗的情况下,血压控制平稳,可以打排球。适度的排球运动可以改善动脉硬化,增加血液循环,调节血压。但不建议运动过多、时间过长,可能导致血压升高,不利于血压控制。老年高血压患者不建议打排球。因为老年人本身的动脉血管已经发生了动脉粥样硬化的变化,排球运动对于老年人来说是一种剧烈的运动,可能会增加高血压,加重高血压的病情。同时也增加了心脑血管疾病的风险。
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