王伟
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枸杞菊花茶补肾吗
发布时间：2023-01-15
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枸杞菊花茶有补肾的功效，还有很好的清热去火、清肝明目、降血脂、降血压的功效。
有五宝茶，肾精茶，仙灵脾茶，菟丝子茶。还可以吃山药、枸杞、黑芝麻、核桃、板栗、葡萄、桑椹、黑加仑、木瓜、黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
如果肾脏不好，面部和下肢就会肿胀，尿液中泡沫增多，还会出现腰酸、腰痛、乏力、夜尿增多等症状。肾不好的人要养成良好的作息时间，每天晚上泡脚，白天多喝水，晚上不要憋尿，适当运动，不要太累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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