李晖
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月经有黑色的血块怎么办
发布时间:2023-01-27
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来月经时,有些寒性体质的人会出现经血发黑的症状,宫寒或气血两虚的人会出现黑色血块。今天就和大家分享一下如果经期出现黑色血块怎么办?
1、
等到月经结束,再吃一些补血、补气的食物,可以帮助身体恢复正常的内部循环,可以缓解月经期间的血块症状。
2、
宫寒的人要在月经前几天用热毛巾敷下腹部,连续敷几天热毛巾,可以缓解宫寒症状。
3、
多吃营养丰富的食物和富含维生素的食物,如西红柿、香蕉等含有大量维生素C的水果,帮助身体提高免疫力。
日常生活中要多吃蔬菜水果,多吃含维生素a多的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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