每个人都要管好自己的肾，这样才能防止身体出问题。但是，社会上有很多疾病都在伤害人的肾脏。最严重的疾病是肾癌，每个人都因为肾癌而死。那么预防肾癌的方法有哪些呢？

1.预防肾癌，首先要戒烟，或者尽快戒烟。其次，水是最好的预防“药”。多喝水可以降低毒素的有效浓度，减少患肾癌的几率。

2.饮食和环境因素也与肾癌的发生有关。少吃高脂肪高热量的食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖和高血压。多吃水果和蔬菜，如香蕉、胡萝卜和甜菜，可以显著降低患癌症的风险。

3.肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗，防止病情进一步发展，尽快恢复健康。

4.避免辐射，慎用激素。

5.养成良好的卫生习惯，不吃发霉腐烂的腌制食品。饮食清淡，鱼、蛋和少量瘦肉。

6.解热镇痛药，如非那西丁，应在医生指导下使用。

7.经常参加体育锻炼，增强体质，增加免疫力。

肾癌这种疾病会严重损害一个人的肾脏，影响一个人的排毒。而且，患肾癌的人日子也不好过，看起来很无精打采，总是一副抑郁的样子。所以大家要防止自己患上肾癌，这样才能保证日常生活。