我们日常生活中很多女性都会月经不调，影响身体健康。如果女性月经不调，要及时去医院做相关的治疗和检查，不能耽误。因为月经不调可能是一些妇科疾病引起的。这些妇科病如果不及时治疗，会影响患者的生活和工作。那么，18岁女生月经不调是怎么了？下面这篇文章就给大家分析一下。

18岁女生月经不调可能是日常作息不规律造成的，因为年轻人喜欢经常熬夜，或者作息颠倒。这种不良的作息很容易导致内分泌失调，从而导致月经不调。也有年轻人过度减肥。不加控制的减肥或过度运动，会导致体内蛋白质和脂肪摄入不足，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经过少或闭经。在日常生活中，要注意这些方面，养成良好的生活习惯，同时也要注意饮食的合理性。我们不应该过度减肥，这会影响我们的健康。

在日常生活中，女性要注意保暖，不要让身体着凉。女生经常受寒，气血不畅，导致抵抗力差，痛经甚至产生色斑。女性要随时随地注意保暖，不要感冒，因为如果感冒了会影响身体健康，尤其是气候特别冷的时候。有夏天不能吃太多的冰淇淋，会刺激身体。

以上是18岁女生月经不调的分析，希望对广大患者朋友有所帮助。在女性的日常生活和工作中，不要什么都占为己有，适当休息，不要等到身体出现问题才知道调整，这样会给身体带来一些伤害。