说到阿胶糕，大家都不陌生，尤其是女性朋友。我们在日常生活中经常会接触到阿胶糕。有很好的补益气血的功效，还能增强抵抗力，美容养颜，保持健康。不过需要提醒大家的是，阿胶糕虽好，但食用禁忌。那么，谁不适合吃阿胶糕呢？下面介绍一下阿胶糕的禁忌人群。

阿胶糕是一种很好的保健食品，养生效果很好，越来越受到人们的喜爱。但是任何东西都是适合人吃的，阿胶糕也是。以下人群不适合吃阿胶糕。

1.一个阳气很强的人。

阳气旺盛的人，吃了阿胶大概会出现口干、咽痛、牙龈增多等上火的症状。这样的人也可以吃阿胶，一定要少吃。如果有上火的症状，那就减少或停止进食。阴虚的人也不适合吃阿胶糕，可能会让你越来越虚，火会越来越大。

2.脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的人消化能力差，会出现便溏、面色萎黄、四肢无力、腹胀腹痛等症状。对于脾胃虚弱的人来说，不宜吃阿胶糕，会阻碍脾胃的功能，脾胃虚弱的症状可能会越来越严重。

3.湿气重的人。

体内有湿气的人不能吃阿胶。如果体内湿气重，我们就会出现四肢无力、舌苔厚等症状。吃阿胶糕不仅不能缓解，还可能加重病情。

4.孕妇和小孩不能吃阿胶。

孕妇不能吃阿胶，月经量多的女性不能吃阿胶糕。阿胶糕可以促进血液循环，可能会让你的月经量越来越多。小儿消化能力差，常伴有脾胃虚弱，故小儿不宜吃阿胶糕。

5.有些病人应该禁食。

比如感冒、高血压患者不能吃阿胶糕。盲目吃阿胶糕，只能加重病情，威胁身体健康。

阿胶糕不适合任何人吃？以上，我们已经介绍了不适合吃阿胶糕的人群。阿胶糕不错，但是不是谁都能吃的。盲目进补不仅达不到相应的进补效果，反而可能威胁身体健康。大家一定要科学吃阿胶糕！