田亚丽
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什么水果对心脏好
发布时间：2023-01-21
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不管是哪种水果，对心脏都有好处。
各种水果都含有丰富的维生素、矿物质、钾等营养物质，不会增加心脏负荷，还能补充人体所需的这些营养物质。特别是能补充钾，有利于心功能的改善和心脏电生理活动的稳定。而且水果中含有丰富的植物纤维，可以促进肠道蠕动，有助于心脏病患者预防便秘。
即使是糖尿病患者、血糖控制良好的心脏病患者，也可以适当食用。但是吃水果的时候要注意控制量。一天可以吃200到400克水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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