现在大家的社会压力都比较大，很多人都在盲目的追求生活品质，却不太关注自己的身体。这样一来就会出现很多疾病，肩周炎就是其中比较常见的一种。肩周炎带来的痛苦还是比较大的，需要及时治疗。其实肩周炎的治疗方法有很多，物理治疗也有很多。下面介绍肩周炎的四种物理疗法。

1.中医按摩

对于肩周炎，中医按摩的效果很好，我们国家的中医水平也很高。在治疗上，中医按摩是利用按摩来刺激肩部周围的相关穴位，可以很好的缓解患者的痛苦，一段时间后病情会有很大的改善。

2.中药膏药治疗

肩周炎也可以外用中药膏药治疗。中药膏药效果非常好。能舒筋活血，消肿止痛，活血化瘀，祛风散寒。而且膏药的局部渗透能力很好。药物分子可通过皮肤吸收到达血液，到达病灶，有效促进肩部功能恢复。

3.短波疗法

短波疗法对肩周炎也有很好的疗效。这种方法既能迅速缓解疼痛，又能改善局部血液循环，松解粘连。短波治疗时，需要在肩关节前后放置两个电极，然后每次治疗20分钟左右，每天1~2次。这种方法坚持一段时间后，肩周炎的病情通常会好转。

4.半导体激光疗法

半导体激光治疗肩周炎具有良好的止痛效果。这种方法是用激光照射穴位，达到治愈的目的。每个穴位需要照射三分钟，每天一次，3~5次为一个疗程。

通过以上内容，我们可以知道肩周炎的四种理疗方法。除了以上四种方法，肩周炎的理疗方法其实还有很多。选择的时候一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法。在治疗的同时，也要注意肩部的保护。外出时要注意保暖，不要让肩部受风。