林云华
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老年人有高血压要忌口哪些食物
发布时间：2023-01-16
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老年人高血压需要忌口的食物主要包括以下几个方面:一是积极限制每日食盐量，每日食盐量控制在6克以下。如果是重度高血压或心功能不全，每天的盐量应控制得低一些，应控制在2~3克以下，因为盐量过多会造成水钠潴留，从而导致高血压。第二，要杜绝烟酒。毕竟烟酒都有神经兴奋作用，可以升高高血压。第三，要注意避免和控制油腻食物的摄入。第四，高血压患者应避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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