很多孕妈妈在怀孕后期会阴部肿胀，尴尬难受，又不好意思告诉别人，怕别人笑话。那么为什么会出现这种现象呢？如何才能防止这种情况发生？整个孕期需要注意什么？今天我们就来简单了解一下妊娠晚期阴部肿胀的原因。

首先，我们来看看有哪些因素会导致外阴肿胀:

1.静脉曲张(常见原因)通常在妊娠晚期，大部分孕妈妈的盆腔血流量会大大增加，但由于子宫增大，下腔静脉压力增加，血液回流受阻，导致静脉壁扩张扭曲，产生静脉曲张，从而引起外阴或下肢水肿。但是因为一般没有疼痛感，很多妈妈可能并没有意识到自己身体的这种变化。

2.念珠菌感染。但如果孕妈妈除了外阴肿胀外，还发现瘙痒、疼痛、白带异常等症状，很可能是念珠菌感染引起的炎症。此时，孕妈妈需要及时去医院进行检测和治疗。

如何消肿:

1.如果母亲感到明显不适，可以躺在床上休息一会儿。一般产后肿胀会消失。另外，可以每晚睡前用高锰酸钾溶液清洗，然后热敷10分钟左右。注意勤换内衣，尽量选择宽松透气的内衣。

2.如果怀孕后期还得工作，孕妈妈最好申请减轻工作量或者转岗，尤其是需要长时间站立的岗位，比如服务人员。

3.坐在椅子或沙发上时，不要跷二郎腿或交叉双腿，以免阻碍静脉回流，加重肿胀。晚上睡觉的时候可以把腿垫高一点，以免压迫外阴。如果选择侧卧，为了减轻外阴的压力，最好在两腿之间垫一个枕头。

怀孕对每个女人来说既是幸福也是痛苦。如果整个孕期顺利就好了。但如果孕期出现各种症状，会让心情非常不好，甚至影响胎儿。希望我的分享对孕期准妈妈有帮助！