康云鹏
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排便困难吃什么食物
发布时间：2023-01-23
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排便困难是消化内科门诊的常见症状，老少皆宜。一般老年人多，女性比男性多。
排便困难和饮食有很大关系，需要多注意饮食和饮水。问题是要多吃高纤维食物，比如带叶带茎的蔬菜，比如白菜、菠菜、芹菜、韭菜、油菜、红薯等。水果可以吃一些香蕉、梨、苹果等凉性食物，可以促进胃肠道的蠕动。不要吃太薄的食物。对于便秘严重的患者，可以每天喝一点蜂蜜水。
如果便秘不能通过饮食、生活习惯的调整完全控制，就需要去医院了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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