李晖
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慢性化脓性中耳炎可以跑步吗
发布时间:2023-01-15
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慢性化脓性中耳炎主要是指中耳的骨膜和黏膜的慢性化脓性炎症,以耳流脓、疼痛、听力下降、耳鸣为常见症状。患者除了在确诊疾病后积极采取有效的治疗外,还要做好日常的保养和护理。那么,慢性化脓性中耳炎可以跑步吗?
慢性化脓性中耳炎可以慢跑。长跑慢跑属于有氧运动,可以起到增强抵抗力和免疫力的作用,可以防止因免疫力低下而导致的疾病复发和无法治愈。但需要注意的是,患者不宜短距离跑步。短距离跑步是一项比较剧烈的运动,不仅会消耗人体大量的能量,还会造成关节损伤,对健康的恢复造成不利影响。因此,慢性化脓性中耳炎患者一定要选择适合自己的运动项目进行锻炼。除了慢跑,还可以做一些其他的有氧运动,比如瑜伽、散步、散步、广播操、太极拳、骑自行车、打羽毛球等。
另外,要采取正确的方案及时治疗疾病,可以防止疾病的加重威胁听力和身体健康。首先要积极治疗引起此病的上呼吸道感染,如鼻炎、扁桃体炎、支气管炎、气管炎等。其次,保持患耳清洁干燥。如果脓液多,及时用双氧水或硼酸水清理。此外,根据药敏试验和细菌培养的结果,可以选择敏感的抗生素,如头孢菌素、青霉素类和喹诺酮类,以控制感染。
根据上面的分享,慢性化脓性新中耳炎患者可以跑步,最好是慢跑,尽量不要短跑,以免影响身体健康。另外,患者要多注意休息,养成劳逸结合、早睡早起的习惯。同时,多吃营养丰富的食物,如瘦肉、果蔬、鸡蛋、牛奶等。
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