雀斑主要生长在人体皮肤的基底层，大部分雀斑只发生在面部皮肤的表层。雀斑样痣出现在皮肤的真皮层。雀斑的颜色一般是褐色或深褐色。大部分雀斑都是绿豆大小。与雀斑不同，雀斑很可能出现在人体的任何部位，严重时有时甚至遍布人体的皮肤表面。

一个正常健康的人体，一般都会有很多毒素，尤其是女性的肠道内壁，毒素非常容易沉积。当人体自主神经紊乱，特别是副交感神经活动减弱时，体内肠液分泌就会减少，肠道的蠕动能力也会减弱。粪便会在人体肠道内停留很长时间，毒素会被人体吸收。当这些毒素含量过高时，就会随着血液的不断循环而沉积在皮肤表面。

如果女性精神焕发，皮肤会更容易好看，但如果心情不好，则会产生相反的效果。雀斑患者应尽量避免一些刺激性食物，因为刺激性食物容易使皮肤老化。尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、白酒等等。

雀斑患者需要尽可能少吃刺激性食物。他们吃的刺激性食物越多，面部皮肤的衰老速度就会越快，从而导致黑色素分子更容易漂浮在皮肤表面，导致黑斑进一步扩大甚至变黑。

激光祛斑是目前为止治疗雀斑、雀斑最有效、最快速、最理想的方法，激光治疗无论是技术还是效果都非常好。但需要提醒广大爱美女性的是，平日一定要注意防晒，即使是阴天也要涂防晒霜。