任冬梅
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大拇指抽筋抖动
发布时间：2023-01-23
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拇指抽筋和颤抖可能与缺钙有关。不同年龄段缺钙的表现略有不同。
缺钙的孩子不容易入睡，容易醒来，出汗，腹泻抽筋，胸骨疼痛，X型腿和O型腿出牙晚，学步晚。青少年缺钙会引起腿抽筋、易怒、疲劳、注意力不集中、乏力、蛀牙、牙齿发育不良。年轻人缺钙会导致背痛、疲劳、痉挛和感冒。老年人缺钙会引起足跟痛、腰颈椎痛、牙齿松动、明显驼背。
平时多吃鱼、虾、牛奶等含钙量高的食物。早上8点到9点多晒晒太阳。适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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