良性前列腺增生患者要有良好的生活方式和饮食。平时要多注意合理的身体保健，可以在一定程度上缓解病情。良性前列腺增生患者也可以选择使用自我治疗来提高自身的抗病能力，可以有效避免亚健康的严重症状，对良性前列腺增生的治疗有很好的辅助作用。良性前列腺增生患者在治疗疾病的同时要有良好的生活方式和作息规律，不要经常憋尿。

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前列腺增生这种疾病的自我保健方式有很多。平时要根据天气变化增减衣服，可以有效避免体寒症状。对男性前列腺的保健非常好，防止身体感冒的危害。

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良性前列腺增生患者应注意饮食。最好多吃易消化的食物，多喝温开水，这样对身体非常好。日常保健过程中一定要禁酒，可以有效避免排尿不适或尿潴留。

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前列腺增生的自我护理很重要。平时多注意局部按摩，不要久坐。也可以选择使用坐浴，缓解身体不适症状，促进局部血液循环，对前列腺增生的辅助治疗有很好的效果。

前列腺增生的诱发因素很多，也会对患者产生不同的影响。出现前列腺增生。最好多注意休息，避免过度疲劳，避免出现小便无力、亚健康的症状。