张久亮
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吃什么容易拉肚子
发布时间：2023-01-24
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如果你吃了一些非常辛辣、油腻、不洁的食物或过于寒冷和冰冷的食物，就很容易腹泻。尽量少吃这些食物。
如果腹泻严重，可以口服蒙脱石散止泻，口服益生菌调节肠道菌群。必要时可以服用抗生素抗感染。还要注意休息，腹部保暖，避免感冒。
平时要养成良好的饮食习惯，吃一些养胃且容易消化吸收的食物，注意饮食卫生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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