天气越来越热，长时间在阳光下皮肤会出现红斑、脱皮。当然，晒伤后马上就不是这样了。通常晒伤后第二天症状非常明显。晒伤怎么办？晒伤和脱皮应该怎么处理？边肖总结了一些治疗方法，让我们来看看。

晒伤怎么办？

①晒伤后不要短时间在阳光下暴晒；

②沐浴后涂抹乳液滋润皮肤；

③用冷水、脱脂奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液湿润皮肤；

④清洁时使用温和的肥皂，并彻底冲洗干净。同样，防晒产品使用温和的产品。

⑤出门前擦防晒霜，游泳大量出汗后补；

⑥冷水洗，醋、碳酸氢钠等浸泡。，然后用干净的毛巾轻拍皮肤，以免刺激皮肤。

晒伤和脱皮应该怎么处理？

1.冷敷皮肤，涂保湿霜。

用湿冷毛巾敷，大概半个小时，四到五个小时。保湿霜可以补充皮肤水分，使皮肤平静舒缓。当然，也需要补充水分。

2.把芦荟汁涂在晒伤的部位。

芦荟有立即清热降温的功效。

3.服用阿司匹林

阿司匹林可以减轻皮肤肿胀，并有助于缓解疼痛。

4.自制面膜

把天然矿泉喷雾放在冰箱里。当你把它拿出来时，它必须低于正常的皮肤温度。用面膜纸泡十分钟，然后贴在皮肤上大概二三十分钟。等面膜纸干的差不多了，可以再认真敷两遍。

5.看医生。

严重晒伤会引起发热、发冷、头晕、恶心等症状。同时，晒伤的部分会疼痛、肿胀、起水泡。这时候一定要尽快去看医生。