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张忠
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知识库 吃什么可以治脱发?
吃什么可以治脱发?
发布时间:2023-01-16
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脱发问题现在困扰着许多年轻人。他们尝试了各种方法,吃了很多药,但始终不见好转。这让很多人失去了自信,在别人面前总是抬不起头。这里我们总结一些治疗脱发的偏方,希望对你有所帮助。

吃什么可以治疗脱发?

药方:生地20克,熟地黄20克,当归20克,侧柏叶15克,黑芝麻30克,制何首乌25克,墨旱莲20克。

用法:先将药物用冷水浸泡1小时左右,然后煎服。煮沸后改文火,再煎30分钟。每剂药可煎3次。

功能:滋补肝肾,乌须生发。适应症:脱发和早白。

加减:肝肾不足(多为斑秃)者,加枸杞20g、菟丝子20g、女贞子20g、五味子10g风热血热者(多为脂溢性脱发),去熟地、黑芝麻,加蝉蜕10克、白鲜皮20克、地肤子10克、苦参15克、牡丹皮10克、川芎10克、蜈蚣3条(研末服用);气滞血瘀者,加红花10克,桃仁10克,韭菜15克,鸡血藤30克。

2.处方:何首乌、当归、柏子仁、炒红花、

制备方法:上药,研成粉末,混合均匀,加密服用,每日两次,每次10g。

功能:补肾养血,活血通络。适应症:普秃。

吃什么可以治疗脱发?饮食疗法:

方法一:将黑芝麻250g捣碎,加入糯米煮粥,用小辣椒20g切成细片,放入50毫升烧酒中浸泡10天,取汁擦拭脱发处,每日数次。黑芝麻确实是个宝。据中医古籍记载,具有滋补肝肾、润五肠、益气生肌、填脑髓的功效。可“治肝肾不足、病后体虚、早白”、“皮肤干燥、大便干燥”、“腰膝酸软、四肢无力”、“口吃、行走缓慢”。在乌发养发方面,黑芝麻的功效是众所周知的。

方法二:芝麻酱拌海带丝,常吃。煮枸杞、何首乌。、熟地黄、山茱萸取汁,再加入核桃、黑豆煮至核桃熟烂。烘干,每次服6g,一天两次。

方法:熬制中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠等。用猛火,加适量水,用文火煮成粥,加少许盐食用。每天服用1-2次,持续10-15天。此粥滋养肾阴脾,适用于脾肾阴虚的脱发患者。

方法:枸杞黑芝麻粥,黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。用以上三种食材煮粥,有滋补肝肾、补益气血的功效。适用于阴虚热燥所致的头发早白、脱发、便秘。

以上方法都是针对脱发的饮食疗法,也是很多人最喜欢的疗法。如果你也有脱发,而且长期无法治愈,可以试试上面提到的饮食疗法。最后,希望你早日康复,早日摆脱脱发的困扰。


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