我今年二十六岁。最近不知道怎么回事。我的遗精有时候分的比较频繁，有时候也很正常。我也有女朋友，平时也有阵发性的性关系，所以对于这种突然的遗精感觉不正常。一周最多能遗精四次，这让我很担心。因为我还没有生过孩子，我怕这样对以后不会有太好的影响。那是

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精子是男性生殖器成熟的标志。通常情况下，男性在平时接触性刺激时，在梦中看到异性或者内裤过紧都会遗精。精液和体内其他分泌物一样，不断发生，不怕分泌。

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从生理角度来说，精液适当分泌不会影响健康，但相反，如果前列腺的精液长期不分泌，积聚的精液集中起来，反而会形成结石或结晶，对健康不利。

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所以30岁的男性偶尔遗精是正常的。通常一个月有两三次遗精是正常的，没有身体不适，但是。如果遗精频繁，一周几次，甚至一天一次，就需要思考是否有精囊炎等疾病，需要治疗。

提倡患者在日常生活中可以适当进行一些体育锻炼，帮助提高身体素质。此外，在减肥期间，饮食应清淡，防止摄入油腻、刺激性食物。