丘疹性荨麻疹也称为婴儿苔藓和荨麻疹性苔藓。丘疹性荨麻疹的发病主要集中在婴幼儿和儿童，但成人也可能患有丘疹性荨麻疹。丘疹性荨麻疹主要发生在春秋两季，主要是因为臭虫、蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后出现过敏状况。丘疹性荨麻疹的主要症状是局部或全身出现丘疹，丘疹顶端常有小水疱。久而久之，小水疱可能发展成大水疱，往往伴有剧烈瘙痒。很有可能会刮破水泡。那么丘疹性荨麻疹水泡破了怎么办？

1.消毒:如果丘疹性荨麻疹的水疱破了，需要第一时间消毒，以免感染。消毒可以用碘伏或酒精对受损皮肤进行局部消毒。另外，丘疹性荨麻疹破溃后，建议不要沾水，以免感染。

2.外用药和内用药:消毒完成后，可在受损皮肤上涂抹药物，如炉甘石洗剂、乙烯利软膏、夫西地酸软膏、丹皮酚软膏等。是外用的好药。此外，还可以考虑口服抗过敏药物，如盐酸左西替利嗪片。

3.个人卫生:如果丘疹性荨麻疹的水疱破了，更要注意个人和环境卫生，避免对皮肤造成二次伤害。建议定期检查环境卫生，及时消灭跳蚤、螨虫、臭虫等动物。此外，贴身衣物、床单等物品也要烫消毒，晒干灭菌。

4.食物:丘疹性荨麻疹期间，饮食应保持清淡，少吃辛辣、油炸、海鲜、鱼类等刺激性或过敏性食物，避免因食用刺激性食物而反复发病。

一般来说，丘疹性荨麻疹的水疱如果不小心被挑破或抓破，也不用太过担心和紧张。第一时间给他们消毒，主要是防止感染。另外，也可以考虑外敷和内服。之后再观察一段时间病情。如果病情没有好转，建议及时去医院寻求医生的专业帮助，遵医嘱。最后，保持良好的心态，积极面对疾病。