久坐不能直腰的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。

第一，腰肌劳损。久坐会使局部腰肌劳损，出现无菌性炎症。这时候患者就会腰疼，腰不能直。

第二，腰椎间盘突出。长时间保持坐姿会引起腰椎间盘退行性变化，加速腰核突出，压迫神经根引起腰肌痉挛，使腰部无法伸直。同时患者会伴有下肢放射性疼痛，可通过腰椎CT检查确诊。

第三，长时间久坐还可能引起腰椎滑脱等疾病，进而患者也会出现腰椎问题。