朱航
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睡眠不好会不会影响血压
发布时间：2023-01-20
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睡眠不好会影响血压。
首先，如果患者睡眠不好，大脑没有得到足够的休息，就会频繁出现犯困、注意力不集中等症状。同时还会引起神经系统兴奋，导致血压升高。因此，过去的高血压患者需要改善日常生活方式。建议患者早睡早起，避免熬夜。
严重失眠的人可以在短时间内服用镇静催眠药物，不会产生依赖性。同时建议患者每天定时服用降压药。睡觉前尽量不要太激动。不要喝浓茶、咖啡等。这会影响你的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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