田亚丽
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经常喝茶会导致便秘吗
发布时间：2023-01-17
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经常喝茶可能会导致便秘。因为茶叶中含有咖啡因、茶多酚等一些物质，进入消化系统后会增加系统的兴奋性，还会影响胃肠道的消化吸收功能，从而引起大便干燥，还会引起胃肠蠕动缓慢，大便排出受阻。尤其是经常喝浓茶的人，很容易导致便秘。经常喝浓茶不仅会导致便秘，而且对人体健康有害，容易导致消化不良。尤其是晚上喝茶容易兴奋神经，导致晚上难以入睡。所以建议平时尽量喝清淡的茶，时间应该在早上和中午。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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