女性每个月都会来月经，在来月经的阶段可能会有很多东西要处理掉。如果月经来了，会影响做事的效率。这个时候，你会想要推迟月经。所以今天就来介绍一下月经推迟后可以吃什么吧。想了解的人一起看看吧。

如果想推迟月经，可以吃避孕药，这是一种常见的推迟月经的方法。它含有一些雌激素成分，可以延长子宫内膜的分泌期而不脱落，从而达到推迟月经的效果。

如果月经规律，可以在来月经前三到五天左右开始服用避孕药。每天晚上吃一片，可以连续停药，直到想来月经。一般停药后三到五天左右会来月经。

如果想推迟月经，也可以服用一些单纯的黄体酮。比较常见的应该是黄体酮，或者肌肉注射。正确的方法应该是咨询专业医生。注射引起的消化道反应会小一些，但是会比较麻烦。而且推迟月经的效果不如吃避孕药稳定。

在服用药物延缓月经期间，也要注意正确的饮食，减少药物对身体的副作用。吃点黑木耳是很好的，黑木耳富含钙和维生素K，还含有矿物质，可以减少血栓，防止血栓形成。此外，它还可以预防和治疗冠心病。木耳可以促进血液循环，对女性还是很有好处的，但是你要注意经期不要吃木耳。

以上介绍的就是可以吃的延缓月经的东西。看了上面的介绍，你应该也有所了解了。如果想推迟月经，可以试试上面的方法，可以达到非常好的效果。推迟月经的方法只有用对了，才能达到预期的目的。最好不要总是用这种方法，可能会给身体带来不舒服的症状。