李晖
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吃鸡蛋血压会升高吗
发布时间：2023-01-20
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一般来说，吃鸡蛋对血压的影响并不明显，因为鸡蛋中的盐分不多。
食物对血压影响最明显的是盐。你吃的盐越多，你的血压就越高，因为它会导致水和钠的潴留。鸡蛋本身不会造成水钠潴留，引起血压波动不那么剧烈，不能说引起血压升高。
相反，对我们来说，鸡蛋是最经济的营养品，应该鼓励人们去吃。然而，鸡蛋的蛋黄含有高胆固醇。如果你吃了太多的蛋黄，它会导致胆固醇的增加和不健康的心血管形式。但都是慢性病。很难说吃一两个鸡蛋会影响身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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