彭华
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为什么中老年人容易得高血压病
发布时间：2023-01-16
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中老年人容易患高血压，主要是因为他们的血管会硬化，容易导致动脉粥样硬化。如果血脂高，血管硬化，就容易引起高血压。所以随着年龄的增长，血管会逐渐硬化，在没有其他因素干预的情况下，血压会逐渐升高。血管硬化严重时，还可能引起血管破裂。与血管因素、遗传因素、饮食有关。中老年人要想预防高血压，养成良好的生活习惯非常重要。饮食宜清淡、低盐、低脂、营养均衡；作息规律，早睡早起不熬夜；加强体育锻炼，但不要根据自身情况超负荷；戒烟、戒酒等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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