月经不调的原因很多，内分泌失调是其中之一。月经血块是月经不调非常常见的症状。月经血块的原因有很多。但如果出现月经量多伴有血块频繁的现象，就需要去医院看看原因了。

经期受凉，就会有血块。如果长期有血块，可能是子宫肌瘤。年轻人一般没有。如果你不放心，也可以做个检查。你可以多给她喝点热红塘水，然后你就会好起来。正常情况下，月经为鲜红色，无紫黑色血块。一旦出现有血块的月经，往往会伴有痛经。痛经往往会导致患者精神紧张，情绪不稳定。

有月经血块的女性常伴有血瘀，常表现为气滞血瘀，如面部皮肤粗糙无光泽，长痘等。个别患者面部有色素沉着，直接影响美观。这种情况一般可以用中药治疗。根据症状体征，采用活血化瘀、理气通络的方法，效果较好。如红花、桃仁、薄荷、益母草、佩兰、赤芍等。，对改善症状和体征有较好的效果。但是，这要在医生的指导下进行。

有月经阻滞者要注意经期保护，冬季注意保暖，防止着凉，不要吃生冷的食物，不要过于劳累，保持愉快的心情，劳逸结合。对于面部色素沉着的人来说，月经是可以通过外病内治来治愈的。

经血暗红有血块，属于“血瘀气滞”体质。可用川芎、丹参、红花等材料制成。如果经血稀少，面色苍白，属于“血虚体虚”，要用当归、黄芪、熟地黄、桂圆人参等补身。如果你是“虚寒”体质的人，手脚冰凉，可以用桂枝、茴香、艾叶吃热身饮食来改善调理——宜多喝高蛋白低脂肪，多摄入维生素C、E，以通畅盆腔血液循环，减轻充血带来的疼痛，补充丰富的钙、镁，放松肌肉。不宜吃食物——MC前3天，月经期末的食物要温的。烧烤，油炸，辛辣或腌制的产品应少吃。西瓜、梨、椰子、柚子不宜食用，以免影响血管的收缩。

只是上面提到的一些月经血块的常识，会有很多原因会造成月经不调。要摆脱月经不调，不仅需要在这几天的特殊时期注意，平时也要采取各种注意措施。情况稍严重时，需要及时去医院就医。