张忠
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男人脾虚的症状及调理
发布时间：2023-01-20
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中医说脾是后天得来的。脾虚之后，这种运化能力变差，湿气就会积聚。对于男性来说，可能会出现疲劳和食欲不振。整个人慵懒，少气懒，没有活力，甚至浮肿。
对于这种朋友，要注意。首先要调整生活方式，养成健康的生活方式，不要熬夜，不要暴饮暴食受凉，不要抽烟喝酒。同时，也可以调整饮食，尽量少吃脂肪和油腻的东西，多吃清淡易消化的东西。有健脾祛湿作用的中药或食物会更好。比如党参，山药。，五指桃，都可以健脾祛湿，对男性朋友很有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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