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彭华
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知识库 秋冬季肩周炎患者需要注意些什么
秋冬季肩周炎患者需要注意些什么
发布时间:2023-01-28
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秋冬季节,天气转凉,肩周炎患者会随着天气转凉而越来越痛苦。有什么办法可以帮助患者的朋友减轻痛苦?相信这也是很多患者朋友关心的问题。那么,我们就来详细介绍一下肩周炎患者在秋冬季节需要注意的事项。

秋季肩周炎患者需要注意。

1.避免过度劳累,提重物,局部保暖。

2、加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外伤害。

3、老年人应加强营养,补充钙质,如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。,或口服钙剂。

4.注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣物,避免受凉受风和长时间呆在潮湿的地方。

5.急性期不宜做肩关节主动活动。可以采用热敷、拔罐、轻手法按摩、推拿等方法进行综合治疗。热敷时注意不要烫伤。

天气转凉,也是肩周炎容易复发的时候。患者朋友一定要做好预防措施,秋冬季节注意保暖,不要感冒。在日常生活中做好预防保健,远离肩周炎带来的痛苦。我衷心祝愿病人早日健康。


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